هفته یازدهم لیگ برتر با پیروزی مهرام تهران به پایان رسید
...دان پور مؤثرترین بازیکن شناخته شد و با کسب 22 امتیاز و 12 پاس منجر به گل بهترین بازیکن دبل دب...
مرحله دوم مسابقات لیگ جوانان باشگاه های کشور
...ل لیگ جوانان باشگاه های کشور از روز سه شنبه (1 اسفند ماه) به میزبانی گل گهر سیرجان،هیت بسکتب......ک آغاز خواهد شد.
تیم مهرام زیتون که در گروه سه قرار دارد مهمان گل گهر سیرجان خواهد بود......گیری خواهد شد و مهرام تهران در گروه سه با تیم های فرش مشهد-شمس تهران- گل گهر سیرجان-آینده ساز...
مصاحبه مربیان و بازیکنان مهرام پس از دیدار سوم فینال برابر شهرداری تبریز
... ابتدا خیلی خوش شانس بودند. ما با اینکه در خانه بازی کردیم توپ هایمان گل نمی شد.همچنین وحید د...
دهمین برد مهرام تهران در خانه
...جام ندادیم،تمام شوت های گرگانی ها به ثمر نشست اما ما هرچی شوت می زدیم گل نمی شد در واقع توپ و...
پنجمین شکست مهرام در خارج از خانه
...نند گفت: همیشه به بازیکنانم گفته ام که از نخستین توپی که لو می دهید و گل نمی کنید ،همه اینها ...
باخت حیرت آور مهرام تهران برابر نفت آبادان
...دار گفت:
بازی خوب و سنگینی بود، در نیمه اول تمام شوت های آبادانی ها گل شد، بنابراین اختلاف ...
دیدار مدعیان قهرمانی در آبادان
...قع روز خوب ما نبود و برعکس روز رویایی برای آنها بود و تمام شوت هایشان گل می شد. در اواخر کوار...
دومین برد متوالی مهرام در دور برگشت لیگ برتر بسکتبال
...یروی زمینی:
امیر صدیقی: 17 امتیاز
نوید رضایی فر: 5 پاس منجر به گل
امیرحسین خندان پور...
بارگیری کربوهیدرات
...هند سوخت . بدن ما توانایی این را دارد که این ماده ی با ارزش را به شکل گل کوژن در کبد و عضلات......ورزشی به مدت طولانی تر را فراهم میکند. برای مثال یک ورزشکار میتواند گل کوژن ی معادل 1800 ت......را در کبد و عضلاتش به عنوان سوخت مورد نیاز بدنش ذخیره کند . این میزان گل کوژن سوخت لازم برای...... مسابقات دو ، که بیش از 90 دقیقه طول میکشند ، به حداکثر رساندن ذخایر گل کوژن ورزشکار میت......
رونهیل از یک رژِیم کلاسیک بارگیری کربوهیدرات که شامل دوره ی تخلیه گل کوژن نیز بود استفاد......ون نیاز به دوره ی تخلیه میتوانند طی یک دوره ی کوتاه 24 ساعته هم ذخایر گل کوژن خود را به حداک...
تغذیه سالم برای نوجوانان
...د. برای اینکه بتوانید سریع بدوید و یا سریع به خط دروازه نزدیک شوید تا گل بزنید، تنها چیزی که ...
شکست تیم ملی بسکتبال جوانان کشورمان مقابل اسپانیا
...ن به شرح زیر است:
شایان پورکاوه: 32 دقیقا، 3 ریباند،4 پاس منجربه گل 1 توپ‌ربایی، 8 امتی......ی نکرد
امیرحسین آذری: 35 دقیقه و 27 ثانیه، 9 ریباند، 3 پاس منجربه گل 2 توپ‌ربایی، 15 امت...... 34 ثانیه
احسان صمدی: 25 دقیقه و 16 ثانیه، 1 ریباند، 3 پاس منجربه گل 2 توپ‌ربایی، 5 امتی......1 ریباند
مهران رضایی: 29 دقیقه و 17 ثانیه، 3 ریباند، 1 پاس منجربه گل 1توپ ربایی، 1 بلاک...
پتروشیمی قهرمان لیگ برتر بسکتبال شد
...دادی ، سنتر ملی پوش پتروشیمی در این بازی 28 امتیاز، 13 ریباند و 4 پاس گل برای پتروشیمی و سعید...
برد مهرام در تهران با درخشش نوید رضایی فر و امیرحسین خندان پور
...ترکیب ابتدایی پتروشیمی بودند.
نوید رضایی فر با 24 امتیاز و 3 پاس گل در کنار امیرحسین خن...
بانوان سنندج قهرمان رقابت های سوپر لیگ B بانوان شدند
...ه 95/11/29 با انجام بازیهای دور برگشت مرحله نهایی به میزبانی دانشگاه گل تان به پایان رسید.در...... تهران با 10 امتیاز به طور مساوی به کار خود پایان دادند ، اما با معدل گل بهتر ، تیم هیات بسک...
ساخت استخوان های سالم با تغذیه درست
...مک کند.
کلاژن پروتئین اصلی در استخوانها است. این شامل اسیدهای آمینه گل سین، پرولین و لیزین ...
صعود مقتدرانه مهرامی ها به مرحله یک هشتم نهایی
...سود مهرام ی ها به پایان رسید، در کوارتر دوم مهرام ی ها بازهم به روند گل زنی های خود ادامه دا...
بازیکن سابق مهرام امروز رو در روی تیم ملی ایران
...حله نیمه نهایی راس ساعت 18:30 به مصاف اردن برود. سرمربی تیم اردن سم دا گل س بازیکن سابق تیم مه...... خود مقابل چین شکست خورد، سایر بازیها را مقتدرانه پیروز شده است. سم دا گل س سرمربی تیم ملی ارد...
ژاپن غافلگیرمان کرد/ منتظر غافلگیری کره باشید
... کوارتر آغازین شرمنده تماشاچیان نشود.
*شوت زن ها سبد ژاپن را به گل له بستند
در کوار......هم تیمی قدیمی با دو پرتاب سه امتیازی پشت سر هم حلقه تیم حریف را به گل له بستند تا در نهایت......ان کاظمی بازیکن اصفهانی تیم ملی بارها و بارها سبد ایران را از خطر گل خوردن مصون نگه داشت ...
جدال دو نماینده مهرام با حریفان
...دو نماینده مهرام به مصاف حریفان خواهند رفت.
تیم مهرام پس از برد پر گل خود مقابل تیم فرزانگ...
چرا باید بعد از ورزش کشش را برای کف پا انجام دهیم
... و مچاله می‌کنید تا چسبیده به صندل نگه دارید.
استفاده از توپ گل برای نرمش دادن کف پ......ا
یکی از تمرینات برای کاهش درد کف پا این است که بنشینید و یک توپ گل فریز شده را زیر کف ...... که این‌مدل خوابیدن هم میتواند، عضله ساق پا را سفت کند. از تکنیک توپ گل هم هر شب پیش از خوا......تان درد میکند. سایر قسمت‌های بدن از شما ممنون خواهند شد! اگر هم توپ گل نبود، بطری آب معدنی...
دست پر مهرام زیتون و مهرام اوژن از رقابت های مینی بسکتبال
.../10 تیم مینی مهرام زیتون مقابل تیم شاهین به میدان رفت و با نتیجه پر گل 15 – 63 این تیم را ...
دعوت از شش بازیکن مهرام در اردوی تیم ملی نوجوانان
...نان 2017 –گروه A روز جمعه 95/05/06 لغایت ظهر یکشنبه 95/05/10 در استان گل تان شهرستان گرگان بر......س ساعت 18:00 در محل اردو خود را به مربیان تیم معرفی نمایند.
آدرس: گل تان، گرگان، خیابان ش...
پیروزی پر گل مهرام قدس در لیگ نونهالان
...قدس امروز به مصاف تیم فرزانگان وحدت آریا رفت و این تیم را با نتیجه پر گل 34 – 63 شکست داد.
......95/05/04 به مصاف تیم وحدت آریا رفتند و توانستند در یک دیدار زیبا و پر گل با نتیجه 34 – 63 این...
اوژنی ها درراه سورپرایزی جدید
... – 51 بازی را واگذار کردند و بعد از آن تیم انتظار را با نتیجه 5 – 76 گل اران کردند و جمعه بر...
مهرام با عبور از همت به نیمه نهایی رسید
...یک بازی روان به آسانی برای تیمشان امتیازآفرینی کرده و حلقه تیم همت را گل اران کنند. نیمه اول ......گری وارد سبد می شد. متین کیا با سه پرتاب سه امتیازی زیبا، سبد حریف را گل اران کرد و مصطفی مهد...
ادامه صدر نشینی مهرام با پیروزی آسان مقابل شیمیدر
... کوارتر اول را 11 – 17 به سود مهرام به پایان رساندند. کوارتر دوم با گل بسیار زیبای امیرحسین......ای بازی بازیکنان مهرام نداشت، شاگردان علی حسن پور سبد شیمیدری ها را گل اران کردند. پرتاب ها...
مهرام صدرنشین به مصاف آینده سازان شیمیدر می رود
...یمیدر روز جمعه ساعت 18:00 در سالن سیپان واقع در خیابان دماوند، خیابان گل ن دوست، کوچه زرکش، پ...
صدرنشـینی مـهــرام با پـیـروزی مـقابـل آریـاک
...ز راه دور مهرام را 41 – 44 پیش انداخت و در نهایت این کوارتر با فول گل موفقیت آمیز مهدی فخر...
نــقــره ای بـه ارزش طـــــــلا
...هش دهد. اما سهند با غیرت با پرتاب های دو و سه امتیازی خود سبد حریف را گل اران می کرد. با این ...
صعود به فینال با دستان قربانی
...قی داشت.سه امتیازی های سهند امینیان و محمد یزدان اندرخور و همچنین فول گل مصطفی مهدیزاده با پا...
مهرام در سوگ محمد مهدی سلامی نشست
...
محمد مهدی سلامی بازیکن تیم جوانان مهرام زیتون، قبل از آنکه برگها گل وجودش به سوی آفتاب پ...... هدف داشتند و هردو عاشق بسکتبال بودند. و تعجبی نیست زمانیکه می گویند " گل ین روزگار عجب خوش سل...
پیروزی مدعیان در هفته سوم لیگ BFF
...ا 41-44 شکست داد و دیدار مدرسه بسکتبال آتشی و مهرام اوژن نیز که پر گل ترین دیدار این هفت...
برتری اوکلاهما مقابل میامی
...وستبروک در این بازی مثل دیدار گذشته با 13 امتیاز، 10 ریباند و 15 پاس گل تریپل دابل کرد.تیم ......و فیلادلفیا در قعر این کنفرانس قرار دارند. در کنفرانس غرب نیز تیم‌های گل ن استیت، سان آنتونیو...
|